Como sair da depressão

Como sair da depressão e da cama em 5 passos

Como sair da depressão mesmo com tantos desafios? Eu tenho buscado como sair da depressão por tanto tempo que sinto que passei por todos os sintomas que a doença tem a oferecer. Desespero, Fadiga, Insônia, Ganho de peso e Perda de peso… Viver com depressão é difícil, não importa os sintomas que você está experimentando. Às vezes, apenas o ato de sair da cama pode parecer um obstáculo tão grande

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Como sair da depressão

O que é Depressão? 95% das pessoas não sabem!

O que é depressão? A depressão é uma doença comum e séria que afeta negativamente como você se sente, como pensa e como age. Felizmente, também é tratável. A depressão provoca sentimentos de tristeza e / ou perda de interesse em atividades antes apreciadas. Pode levar a uma variedade de problemas emocionais e físicos e pode diminuir a capacidade de uma pessoa para funcionar no trabalho e em casa. Os

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